INSTRUCȚIUNILE PENTRU APARATELE DE SPORT

BICICLETA

BICICLETA VERTICALA

BICICLETA ELIPTICA

BANDA DE ALERGARE

ANTRENAMENTE

EXERCITII PENTRU ABDOMEN

EXERCITII PENTRU SPATE

EXERCITII PENTRU TRICEPS

EXERCITII PENTRU SPATE

EXERCITII PENTRU TRICEPS

APARAT MULTIFUNCTIONAL

EXERCITII PENTRU PECTORALI

EXERCITII PENTRU PECTORALI

EXERCITII PENTRU UMERI

EXERCITII PENTRU ABDUCTORI

EXERCITII PENTRU TRICEPS

EXERCITII PENTRU LOMBARI

EXERCITII PENTRU BICEPSUL FEMURAL SI ISCHIOGAMBIERI

EXERCITII PENTRU UMERI

EXERCITII PENTRU PECTORALI

EXERCITII PENTRU PARTEA SUPERIOARA A PECTORALULUI

EXERCITII PENTRU PARTEA INFERIOARA A PECTORALULUI

EXERCITII PENTRU PIEPT

EXERCITII PENTRU DELTOID

EXERCITII PENTRU MUSCHIUL BICEPS

EXERCITII PENTRU BICEPS